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座り過ぎは寿命が縮まる
座り過ぎて
寿命が縮まります❣️
大袈裟ではありません
本当です
オーストラリアの国民調査によるデータを分析したところ
テレビを1日6時間見る人とまったく見ない人を比べると
まったくテレビを見ない人のほうが4年8カ月長生きすることが分かっています
じっと座って1時間座ってテレビを見ることで
寿命が約22分縮んでいることになります
これは大袈裟ではなく
座る＝不健康
座り過ぎて
下肢筋力を減弱化させ
静脈循環を低下させ
呼吸器機能（横隔膜）を低下し坐骨神経の圧迫をさせます
これらの症状は、
私達の扱う下肢筋のストレッチで改善されます
当院は年末のご予約
埋まってきました
コロナ禍になり
ますます不健康増進しています！
座り過ぎるかたは
ぜひ下肢筋のストレッチを
私達、専門家から受ける時間をお作りください
脳疲労快復θ波メソッドとの組み合わせにより
脳から治癒力を向上させながら、下肢筋肉へのストレッチを行います
健康は最も重要な『財産』です
ご予約はLINE公式から
https://lin.ee/XWenpj3
